هفت‌برکه: با شروع تابستان و فصل تعطیلی مدارس و فرارسیدن اوقات فراغت بچه‌ها، پدران و مادران این دغدغه را دارند که چه برنامه‌ای برای فرزندان خود تدارک ببینند تا کمی از روزمرگی‌های تابستانه‌ی فرزندانشان پر شود و به بطالت نگذرد.
در این گزارش سعی کرده‌ایم که رشته‌ها، باشگاه‌های ورزشی و اماکن ورزشی را به شما معرفی کنیم تا کمی انتخاب برای‌تان راحت‌تر شود. در کنار رشته‌های ورزشی، رشته‌های هنری هم در خبرهای جداگانه معرفی می‌شود.
کشتی:
کشتی مدال‌آورترین ورزش و به نوعی ورزش ملی ایران است. این رشته‌ها سال‌ها در گراش فعالیتی نداشت ولی در یکی دو سال اخیر ورزش کشتی در گراش نه فقط در تابستان که در طول سال فعالیت منظمی دارد.
اگر در تابستان می‌خواهید کشتی را شروع کنید کلاس‌های آن در در خانه کشتی برگزار می‌شود.
رئیس هیات: علیرضا دانشور |سرپرست: سلمان راستی | دبیر: محمود نوشادی
شماره تماس: ۰۹۱۷۹۰۷۰۸۹۶ راستی | ۰۹۳۹۷۸۲۴۰۴۴ نوشادی
مربی: علیرضا هاشم‌پور
شماره تماس: ۰۹۱۷۳۲۸۴۶۸۲
تمرین: شنبه‌ها | یکشنبه‌ها | چهارشنبه‌ها از ساعت ۱۹ الی ۲۱
از سه جلسه حضور در دو جلسه اجباری و یک جلسه اختیاری است.
رده‌های سنی: نونهال و نوجوان آقایان
هزینه ماهانه: ۲۰۰ هزار تومان
مکان: خانه کشتی شهید ابراهیم هادی | سالن کشتی ریاست جمهوری | جنب پارک شهید سلیمانی
بسکتبال:
بسکتبال را در دنیا به عنوان یک ورزش دانشگاهی می‌شناسند. با حضور یوسف صدرزاده ورزش بسکتبال از سنین پایه در گراش شروع شده است و در سال‌های آینده از این ورزش بیشتر خواهیم شنید. زهره عظیمی هم مربی دختران بسکتبال است.
رئیس هیات: یوسف صدرزاده | نائب رئیس: افسانه دهکمی
مربی آقایان: یوسف صدرزاده
شماره تماس: ۰۹۱۵۱۸۷۸۵۷۹
تمرین: روزهای زوج در هفته ساعت ۱۸:۳۰ الی ۲۰
هزینه ماهانه: ۳۰۰ هزار تومان
مربی بانوان: زهره عظیمی
شماره تماس: ۰۹۳۹۱۳۸۹۵۹۴
تمرین:
یکشنبه‌ها ساعت ۱۸ الی ۱۹:۳۰ سانس میکرو و مینی
سه‌شنبه‌ها ساعت ۱۷ الی ۱۸ سانس مهارت فردی | ساعت ۱۸ الی ۱۹:۳۰ سانس نوجوان و نونهال
پنجشنبه‌ها ساعت ۱۸ الی ۱۹:۳۰ تمام رده‌های سنی
هزینه ماهانه: ۲۵۰ هزار تومان
مکان: سالن شهدا | جنب استادیوم ورزشی گراش
کلاس‌ها براساس رده‌ی سنی است نه مهارت
میکرو بسکتبال: ۷ و ۸ سال
مینی بسکتبال: زیر ۱۲ سال | بهترین زمان برای شروع بسکتبال در این رده‌ی سنی است
نونهال: زیر ۱۴ سال
نوجوان و جوانان
اسکیت:
ورزش اسکیت در سال‌های اخیر از رشته‌های مقام‌آور گراش بوده است. حسن جعفری در این سال‌ها سکان اسکیت را به دست داشته است و سوسن باخثر شناخته شده‌ترین ورزشکار این رشته حالا نسل بعدی را آموزش می‌دهد.
رئیس هیات: حسن جعفری | نائب رئیس: نسیمه پورملا | دبیر هیات: مجید افشار | خزانه‌دار: غلامرضا افشار
مربی آقایان: حسن جعفری | دانیال حسینی | حسین حسینی
شماره تماس: ۰۹۳۸۲۴۳۱۱۵۳ جعفری
تمرین: تیم جهان اسکیت | کلاس‌های آقایان در آینده نزدیک اعلام می‌شود.
مربی بانوان: سوسن باختر | مریم حسن‌نژاد
شماره تماس: ۰۹۳۹۹۸۱۵۰۳۴ باختر | ۰۹۱۷۱۸۰۵۴۶۵ حسن‌نژاد
تیم کارن اسکیت: دوشنبه‌ها از ساعت ۱۹:۱۵ الی ۲۰:۳۰ | سه‌شنبه‌ها از ساعت ۱۸ الی ۱۹:۱۵
مکان: پارک سردار سلیمانی
هزینه ماهیانه: ۳۰۰ هزار تومان
دوچرخه‌سواری:
دوچرخه‌سواری شاخه‌های گوناگونی دارد. دوچرخه‌سواران گراش بیشتر از این که به دنبال مسابقات پیست و جاده باشند یک جمع دوستانه دارند و گردشگری با دوچرخه (سایکل توریسم) فعالیت اصلی آن‌هاست. هر از چند وقتی خبر سفرهای دوچرخه‌سواران در هفت‌برکه منتشر می‌شود و خیلی‌ها آرزوها دارند همراه آن‌ها باشند. اما این سفرها نیاز به تمرین مداوم و آمادگی بدنی مناسب هم دارد.
رئیس هیات: جلال ایزدی | نائب رئیس: زهرا جهانسوزی | دبیر: محمدرضا طالبی‌نژاد
مسئول کمیته مسابقات: محمدرضا کارگر | مسئول کمیته آموزش: علی‌اصغر کارگر | مسئول کمیته سایکل توریست: غلامعباس پرهیزکار
مربی آقایان: جلال ایزدی | محمدرضا کارگر | عبدالله سراجی | محمدرضا طالبی‌نژاد
دارای مدرک مربیگری و آمادگی‌های لازم برای آموزش اصولی به علاقه‌مندان هستند.
مربی بانوان: فعلا مربی بانوان به هیات معرفی نشده است، اما اگر خانمی دارای مدرک مربیگری می‌باشد می‌تواندجهت همکاری در برنامه‌های آموزشی به هیات مراجعه کند.
تمرین: سه‌شنبه شب‌ها، رکاب‌زنی در مجموعه آبشار اندیشه و داخل شهر | صبح جمعه و یکشنبه‌شب‌ها، رکاب‌زنی خارج از شهر
مدت زمان رکاب‌زنی حدود ۹۰ دقیقه است.
هزینه: رایگان
شماره تماس: متقاضیانی که قصد آموزش و رکاب‌زنی دارند می‌توانند با شماره‌ی زیر تماس بگیرند.
۰۹۱۷۷۸۱۶۲۶۷
پهلوانی و زورخانه‌ای:
زورخانه مولاعلی(ع) در مرکز شهر گراش خانه پهلوانان گراش است. آموزش این ورزش ملی ایرانی رایگان است و حتی ورزشکاران از سوی خیر زورخانه لباس هم هدیه می‌گیرند.
رئیس هیات: غلامرضا قاسمی | نائب رئیس: عبدالله صحراگرد | دبیر هیات: مرتضی اکبری
مربی: پهلوان علی‌محمد خوشاب | مرشد فاضل ظرافت، عبدالله صحراگرد و امیر ظرافت
تمرین: روزهای زوج در هفته | از ساعت ۲۰ الی ۲۲
هزینه: رایگان است و هزینه‌ی لباس زورخانه هدیه از طرف خیرین است.
مکان: زورخانه مولا علی (ع) | کوچه جنب بانک مسکن، جنب نانوایی رحیمی
شماره تماس جهت هماهنگی:
۰۹۱۷۷۸۱۹۰۸۱ علی‌محمد خوشاب | ۰۹۱۷۱۸۲۱۷۷۵ غلامرضا قاسمی
هندبال:
لار شهر همسایه گراش یکی از قطب‌های هندبال کشور است ولی سابقه هندبال در گراش خیلی زیاد نیست. ولی با همت زهرا نظافت و محمد جعفر محبی این رشته به تدریج ورزشکاران و هواداران خاص خود را پیدا می‌کند. شاهد در سال‌های آینده در کنار رشته‌های دیگر در هندبال هم شاهد رقابت گراش – لار باشیم.
رئیس هیات: زهرا نظافت | نائب رئیس: محمدجعفر محبی | خزانه‌دار: رقیه جنگجو | دبیر: زهره یوسفی | سرپرست: احترام رضوانی‌فرد
روابط عمومی: آرزو عباسی، عسل جنگجو و صالح کیانی
مربی آقایان: محمدجعفر محبی | مدرسه هندبال المهدی
تمرین: روزهای فرد در هفته | از ساعت ۱۷ الی ۱۸:۳۰
شماره تماس: ۰۹۹۲۰۲۰۷۳۶۳
مربی بانوان: زهرا نظافت | مدرسه هندبال دختران آسمانی
تمرین: روزهای فرد در هفته | در دو سانس از ساعت ۱۸:۳۰ الی ۲۱:۳۰
شماره تماس: ۰۹۱۷۲۵۹۲۲۳۵
هزینه: ۲۵۰ هزار تومان
مکان: مجموعه ورزشی دکتر محبی
شماره تماس مسئول ثبت‌نام: ۰۹۱۷۶۰۲۳۶۴۲ رقیه جنگجو
کلاس‌ها در رده‌های سنی مختلف برگزار می‌شود، اما اعزام به مسابقات به صورت رده‌ی سنی است.
این لیست در روزهای آینده تابستان ۱۴۰۳ تکمیل می‌شود ….